プロに写真撮影してもらいました。
ビジネスで使うなら、やっぱりプロにお願いしたい。メイクもカメラも、さすがプロは違う！と思いました。プロに写真撮影してもらいました。私は今、出版塾のほか、起業塾のよう
【12】貧乏だと、夢も高校も選べない。
貧乏はイヤだ。貧乏だと、夢も高校も、選べない。演劇の夢を否定される前回の記事で書いたように、私は演劇にどハマりして、将来は役者になりたいと思って
【11】演劇にどハマり！将来は役者に！
愛読書はガラスの仮面！中学時代は、ミュージカルも。演劇にハマった青春時代。子どもの頃の夢。ハマったもの。皆さんは、子どもの頃にハマったものはありますか?子どもの
目の疲れもメンタル不調を招く【おすすめ動画の紹介あり】
PCやスマホなどによる「目の疲れ」。これが、メンタル不調や不眠、頭痛の原因になることをご存知ですか？今回は、以前メルマガでもご紹介した内容を、ちょっとブレイク的にお届けしますね
【10】できて当たり前が叶わなくなった時
「できて当たり前」が、続くわけがない。上には上がいる。相手がいることは、そうはいかない。優等生が当たり前になる怖さ間に別の記事が入りましたが、記事【９】の続きで
ほめ苦手ママの克服法【２】～世代間連鎖と克服法～
ほめるのが「苦手、できない」のは、そうなる理由があるから。克服法が分かっていれば、ちゃんと変えることができる。ほめるのが苦手というママたちへ 世代間連鎖。親の影響。前回記事
ほめ苦手ママの克服法【１】～世代間連鎖と私のケース～
ほめるのが苦手、できないのは、そうなる理由があるから。克服法が分かっていれば、ちゃんと変えることができる。ほめるのが苦手というママたちへ最近、自分の生育歴を振り返る四葉
【９】優等生ぶってると叩かれる。いい気になるな。
優等生ぶってると叩かれる。いい気になってはいけない。そんな「学習」をしました。素直に誇りに思えない前回の記事【８】の続きです。【７】「優等生意識」を持ったきっか
【８】「勉強できる」が、唯一の承認欲求を満たすこと。
誰だって、誰かに認めてもらいたい。私の場合はそれが、「勉強」「優等生」だっただけ。誰だって、承認欲求がある。前回の記事【７】の続きです。【７】「優等生意識」を持ったきっかけ【８
【７】「優等生意識」を持ったきっかけ
優等生というセルフイメージこちらの記事で、「私は可愛くない」というセルフイメージを持っていた、ということを書きました。そしてその記事の最後で、私はもう一つ、別のセルフイメージを
まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法SE認定プラクティショナーです。
