カウンセリングルーム i Balance(茨城県守谷市)のブログ日記です。
仕事も 家庭も 子育ても、
結局は 自分育て。
学んで、体験して、積み重ねて。
育てよ。自分。

ブログ

テレビの津波警戒報道をみて。

今朝の、テレビでの 津波警戒報道をみて、日本システムは、トラウマを負ったんだな。そして、トラウマ刺激に対応するシステムが、こういう形で構築されたんだな。と実感した。   東日本大震災で、日本はトラウマを負った。 …

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スーパームーンのような感動する出来事に。

今宵はスーパームーン。 68年ぶりの大きな満月になるらしい。 そして、満月は「満ちる」タイミングだとも言う。   今日、私の「カウンセリング」という仕事でも、 まるで スーパームーンのような、満ちて あふれるよ …

スーパームーン

ソマティック・エクスペリエンシングの新刊発売!

待望の本が いよいよ出版、手元に届きました。 SE®(ソマティック・エクスペリエンシング)の、初めての理論的解説書です♪ ※SE®(エスイー/Somatic Experiencing®)は、米国のピーター・リヴァイン博士 …

ソマティック・エクスペリエンシングの新刊

私のやってる、手軽な運動。

「からだを動かす」こと、「運動する」ことは、やっぱり大事! メンタルのためにも、健康のためにも。 特に私は、もうちょっと痩せたい(^^;)とも思っているので、なおさら。 だけどやっぱり、「継続」できないとダメですよね~。 …

運動

結婚16周年

先日、ダンナとの結婚16周年の記念日でした。   もう16年…。 早いなあ。   そして、今も変わらず、ダンナが元気で そばにいてくれること。 それが、とても嬉しいです。     …

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ホリスティック医学の勉強

4月から、10回連続講座で、「ホリスティック医学コース・基本科」の勉強をしていました。 講師は、NPO法人日本ホリスティック医学協会会長で、赤坂溜池クリニック院長の降矢英成氏。 内科・心療内科・精神科を標榜するお医者さん …

ホリスティック

メンタルヘルス講座(@ゼロポイント様)を行いました。

2016年8月23日、守谷市内の「多機能型事業所 Zero Point(ゼロポイント)」さんで、メンタルヘルス講座を担当させて頂きました。 Zero Pointさんは、障がいや病気などでリハビリ中の方たちに対し、自立訓練 …

メンタルヘルス講座 カウンセリングルームi Balance
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私のカウンセラー起業。7年間の紆余曲折。

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