仕事も 家庭も 子育ても、
結局は 自分育て。
学んで、体験して、積み重ねて。
育てよ。自分。
結局は 自分育て。
学んで、体験して、積み重ねて。
育てよ。自分。
ブログ
『万引き家族』を観てきました。
カンヌ国際映画祭でパルムドールを受賞した、『万引き家族』、観てきました。 まさに、是枝監督らしい作品。 2004年の『誰も知らない』を思い出しました。 本当の家族と …
ダイエットと健康づくりにおすすめの本！
2018年5月18日おすすめ・紹介 メンタル・生き方 書籍 雑感・その他
何気に「健康オタク」になりつつある、最近のワタシ。（玄米たべたり、ラジオ体操したり。） でも モットーは、 「ムリなく、気持ちいい範囲で！」 他人や正論がどうだろうと、まずは 自分にとって、ムリなく、気持ちいいもの（快で …
新緑。
新緑だ。 わたしの 一番 好きな季節だ。 カウンセリングルーム周りの木々も、緑を、どんどん増やしている。 ところで、ギボウシはすごい。 冬は、地上部がすっかり枯れてなくなってしまうのに、 この２週間で、この …
自然浴は最高のセラピー！
お花見を兼ねて、近所の四季の里公園へ。 朝の時間は 人もほとんどおらず。 聞こえるのは、たくさんの鳥のさえずりと、遠くに聞こえる 高校運動部の声。 暖かな気候。 日差し。 一気に芽吹き、花開い …
続けられる、カラダケアを。
ココロと カラダは表裏一体。 ココロの健康は、カラダの健康から。 ・・・と、つくづく思います。 特に私は、自営業の心理カウンセラーとして、自分自身の ココロとカラダの健康づくりには、結構 意識をつかっています。何といって …
今のマスコミに疑問を感じる方に。
今の マスコミのあり方に 疑問を感じる方に。 ご紹介したい情報があります。 ちなみに、マスコミに対しては、例えば以下のような声を聞きます。 世の中には、もっと報道すべき 大切な問題がたくさんある。 なのに どうしてマスコ …
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