2019年7月7日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 balance おすすめ・紹介 46歳の誕生日と、糖質制限について。 年々、年を取りますね。 当たり前だけど。 だんだん、自分が何歳だったのか、覚えていられないようになってきました。 44も45も46も、たいして変わらないでしょ。（笑） さて、以下、facebo […]
2019年7月3日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 balance 家庭 わが家のニャンコ わが家の家族、そしてセラピーキャットです。 2009年にわが家に来たので、もう10年になるんだなぁ…。 わが家に来た時の経緯はこちら↓ 「保健所のネコをかいました。（2009年8月18日投稿記事）」 以下、faceboo […]
2019年6月9日 / 最終更新日 : 2019年7月10日 balance おすすめ・紹介 家庭内暴力、引きこもり、不登校、体罰や男らしさの強要問題。 いろいろ詰め込んだ記事タイトルで スミマセン。 自分の覚え書きと、上のキーワードに興味関心がある方へのご紹介として。 facebookの方では、すでに ご紹介（シェア）した内容です。 ◆家庭内 […]
2019年5月8日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance 自分 長野で6泊7日の断食体験 長野県 車山高原にある 断食道場「コーナーストーン」で、4/29〜5/5まで、 7日間の断食体験 をしてきました。 ここは、6泊以上で5400円/日〜と非常にリーズナブル！ だけど お水や空気は美味しいし、オーナーさんた […]
2019年5月5日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance おすすめ・紹介 ケシーさんの自叙伝記事、スゴイなぁ。 再び、ケシーさんのブログ記事をご紹介。 壮絶な過去。 そこからの回復。 彼女がやったことは、まさに専門家の元でやるような、トラウマセラピーだ。 （専門家の元では、もっと安全に、イメージや疑似体験を使って行うけど。） それ […]
2019年4月21日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance 仕事 「内的家族システム療法」を学びました。 二泊三日で、ずっと楽しみにしてた、「内的家族システム療法（IFS）」の研修へ。 それにしても、この療法の考え方や理論に、とても感銘を受けた。 SE療法やDARe療法とも、統合していけるんじゃないかな。これか […]
2019年4月13日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance 伝える力 上野千鶴子さんの東大祝辞。 ここまで忌憚なく、明確に伝えられて。 さすが 上野千鶴子さん。 スゴイな。 そうだよ、「がんばったら報われる」と思えることこそが、どんなに環境と能力に恵まれていることか。 上野千鶴子さんが 東 […]
2019年3月13日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance 子育て 子どもたちの義務教育も修了・・・。 今日は、娘の中学校卒業式でした。 これで、二人の子どもたちの義務教育が終わったわけです。 それにしても、今日の式に参加して、改めて思いました。 たくさんの人たちの支えがあって、子どもたちは、ここまで来れたんだなあ、と。 […]
2019年3月7日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance おすすめ・紹介 おすすめ。愛の爆弾研究所、ケシーさんのブログ。 セラピストの先輩のシェアで知りました。 「愛の爆弾研究所、ケシーさんのブログ。」 スピリチュアルが苦手な人には、ちょっと抵抗あるかも知れない。 でも、私はケシーさん、好きだなぁ。 感心したり 共感したり 勉 […]
2019年2月27日 / 最終更新日 : 2019年2月28日 balance メンタル・生き方 クライアントさんの大きな変化。その要因。 最近の出来事。 クライアントさんが、一年あまりのカウンセリングを経て、本人もカウンセラーもびっくりする位、大きな変化を遂げた。 彼女の生活や状況は大きく変わらないけれど、何といっても、本人の中身に、大きな質的変化が起きた […]
