進学トラウマについて、大人に伝えたいこと
進学、進路は大切なことだから。ふだん以上に、「区別」と「尊重」を忘れないで。よくある進学トラウマ、進学エピソードこの記事は、下記の流れで書いています。・【12】貧乏
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PCやスマホなどによる「目の疲れ」。これが、メンタル不調や不眠、頭痛の原因になることをご存知ですか?今回は、以前メルマガでもご紹介した内容を、ちょっとブレイク的にお届けしますね
悩みを考え続けることは 良くない。「悩みを考え続けることは良くない」。それを、覚えておいてほしいと思います。考えることって、すごく脳を消耗させるんです。ましてや、答えが出な
意見が違うだけ。全否定と取らない。最近、他人(ひと)からの否定や評価に苦しんでいる人に多く出会います。そんな方たちに伝えたくなって、今日の記事を書いています。相
煮詰まった時は、公園へ!最近、いろいろと煮詰まっていたので、私の定番になっている、近所の四季の里公園へ!私の中に溜まっていた、電磁波やグルグルエネル
私も経験者だから分かる~!は、強みでリスク私も 気をつけなきゃな、と思って、書いています。特に、「子育て経験」の有無で、「分かっている、分かっていない」を判断しがちな人は、
イライラ、モヤモヤを「根本解決」するためには?お母さんの イライラ・モヤモヤを解決するために。もちろん、家事や育児などの負担軽減を考えることは、大切だと思います。で
手っ取り早く、解決・実現したいけど。私は面倒くさがりです。ダイエットも、健康も、目標実現も、・手っ取り早く、・手軽に、・ラクに、手に入れられるなら、ぜひ、そうしたい
電磁波の影響、やっぱり ある気がします。以前から言われていたことですし、私も、ある程度は あるんだろうな~と思っていたのですが、最近、特に感じます。やっぱり、電磁波によ
カウンセリングを受ける前に。メンタル不調の時、・性格を疑う前に、・カウンセリングを受ける前に、まずは、「カラダ」を見てほしいのです。寝不足でないか?