じぶん調整

人生の夢や目標を、イメージマップにまとめる。宝地図や、ドリームマップってご存知でしょうか？他にも、同じような？ものがあるようですが、要は、自分の夢や目標について、視覚的に分かるよう

2007.01.31

母とのこと。【４】　～実行できない、アダルトチルドレンの仲間たちへ～母とのこと【３】からの続きです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝母への感謝の言葉を告げ

2007.01.31

母とのこと。【２】母のこと。【１】からの続きです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私は教員を辞めました。でも、専業主婦という道は選びませんでした。

2007.01.28

母とのこと。【１】先週末に、母とのことで大きな変化があった、という報告をしました。「鏡の法則」の実践を、何とかすることができたのです。遅れましたが、何回かに分けて、その母とのことを

2007.01.25

【19】「許せない」ときに、どうすればいい？「許せない」と思う人がいる方には、必見です。▼今回の記事「許せない」ときに、どうすればいい？＜概要＆覚書＞

2007.01.12

ダブル否定語を使わない。いきなり、タイトルから否定語なんですけど。（＾＾；）「否定語」、「マイナス語」は使わない方がいい。なぜって、脳は発した（想像した）言葉のイメージを、その

2007.01.10

自分がダメな時。他人の「気」を浴びる。人間だもの、調子が悪い時ってあるじゃない。身体もそうだけど、心も。マイナス思考は良くないと分かっているのに、その”るつぼ”にはまったり。あ

2007.01.08

形だけ、フリだけでいい！「形だけのあいさつなんて！」「気持ちがこもっていない〇〇〇なんて！」（↑”言葉”、”プレゼント”、いろいろ入る。）そう固く信じていた。なのに、最近よ

2006.12.05

表現しなくちゃ。行動につなげなくちゃ。・「本を読んで、分かったつもり。」・「話を聞いて、自分では、分かったつもり。」・「頭の中では、いいアイディアも目標も、どんどん湧いてくる。だけ

2006.11.28

感情マネジメントは、根本解決？対症療法？「時間マネジメント、イコール　感情マネジメントだ！」これは、起業して大成功されている、ある方から聞いた言葉。でも、そうだよな～と、最近つくづ

2006.11.24