ダブル否定語を使わない。
いきなり、タイトルから否定語なんですけど。（＾＾；）
「否定語」、「マイナス語」は使わない方がいい。
なぜって、脳は発した（想像した）言葉のイメージを、
そのまま鵜呑みに捉えちゃうから。
みなさんご存知の通り、言葉が脳に与える影響って、かなり大きいんですよね。
自分が、普段何気なく使っている言葉。
その言葉や、口ぐせのせいで、
自分自身の感情やモチベーションも下げているとしたら・・・？
うわーもったいないですよね～！
でも私、結構否定語使ってました・・・。反省です・・・。
尊敬する野口嘉則さんが、ご自身のブログでこんな分かりやすい例を挙げていました。
あんまり分かりやすかったので、ここで紹介します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝以下、記事からの引用＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
たとえば、次の２つの言い方を比べてください。
（１）「頑張らないと、私の業績は上がらない」
（２）「頑張れば、私の業績は上がる」
一般的に（１）の言い方だと、業績を上げることが難しい感じがして、モチベーションが下がります。（２）の言い方だと、業績を上げることができそうな気がしてきて、意欲が湧いてきます。（１）の言い方「・・・しないと～～できない」はダブル否定と言われ、モチベーションを下げる言い方なのです。
自分で（１）の言い方をした時、脳は自分が発した言葉を聞いて何をイメージすると思いますか？
そうです、頑張りきれなくて、業績を上げることができない自分の姿をイメージしてしまうのです。
一方、（２）の言い方だと、脳は、頑張って業績を上げている自分の姿をイメージするのです。脳はイメージに反応して、自分をイメージどうりに動かすのです。
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なんてこったい！
よく使ってましたよ、ダブル否定語！
特に、子供たちに向かって・・・。
「早く着替えないと、（観たいテレビ番組が）終わっちゃうよ。観られないよ！」
（着替えが終わるまで、ＢＳでやっているポンキッキを観せないことにしている。）
「早く歯磨きしないと、（寝る前の）本を読んであげないよ。」
そっか・・・。
口うるさいだけでなく、ダブル否定語で、
さらにモチベーションを下げさせていたのね・・・。(>_<)
とりあえず私は、今日から、
“ダブル否定語”を”肯定語”に変換して使うように、努力します！
ちなみに下の本。
言葉がもたらす偉大なパワーについて、医学博士でもある佐藤富雄氏が、
生理学などの観点から、分かりやすく説明しています。オススメです。
この本を読めばきっと、あなたもその気になって、
言葉や口ぐせを気をつけること、間違いナシ！
私も、もう一度読み直したいと思います。
こっちも、同じ佐藤富雄氏の本。
紹介した野口さんの記事を読んでも、いいかも知れませんね。そちらもオススメです。
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