アダルトチルドレン、母を許せない、子育てに悩む・・・におすすめの本

アダルトチルドレン、母を許せない、子育てに悩む・・・におすすめの本

おすすめ本の紹介です。
私自身、アダルトチルドレンの部分や、実母をずっと許せなかった経験、
そして育児に悩んできた経験があります。
現在、全てを克服したとは言いがたいですが、だいぶ克服できたような気がします。

また、子育てママ向けにカウンセリングを行っていることもあり、
同じように悩んでいるママがいかに多いか、そのことも実感しています。

インナーマザーは支配する―侵入する「お母さん」は危ない
斎藤 学
4915872270

心理学関係の本や、アダルトチルドレン関係の書籍、その他もろもろ、
必要に迫られて、(^^;)いろいろと読んだり、勉強したりしてきた私ですが、
この本は、オススメです。
「母子関係」(自分と親、自分と子供など)に問題や原因を感じて悩んでいる人には、
ぜひ一読をオススメします。

この本は、私が今までに知ってきた、様々な心理学的見解(専門用語になりますが、
「依存」「共依存」「ビリーフ」「人生脚本」など・・・)の観点からも、
分かりやすい説明がされています。
「虐待の連鎖」や「母性神話の弊害」に対する見解も、明確で納得がいくと感じました。

ですから、以下のような方にオススメです。

■「自分はアダルトチルドレンかも知れない。」
■「どうしても母を許せない。」
■「自分を許せない」
■「いやなのに、子供に、親と同じような接し方をしてしまう。」
■「子育てに自信がない。立派な母親になれない。」
■「思春期の子供を持っていて、その接し方に悩んでいる。」

・・・きっと、共感したり納得できたり、一つの指針を得られたりすると思いますよ。

 

アイバランス四葉

アイバランス四葉

まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法「SE」認定プラクティショナーです。

コメント

    • かよこ@ゆる~く子(個)育て☆母は港
    • 2007.06.07

    気になるテーマです。
    ご紹介どうもありがとうございます。ちょっと読んでみようかな…。

    • ナチュラルスイーツ@ママチャリ便
    • 2007.06.07

    ものすごく気になりました。
    早速、図書館で予約しました。
    ありがとうございます!!

    • ひとみコーチ
    • 2007.06.08

    斉藤学さんの本なんですね~。読んでみます。
    紹介してくださって有難うございます。

    • 管理人バランス
    • 2007.06.08

    かよこさんにも「気になるテーマ」なんですね。ちょっと意外。(^^)

    ひとつの考えとして、読んでみると面白いと思います。

    • 管理人バランス
    • 2007.06.08

    私も、図書館で予約して読みました。
    図書館はどんどん活用しなくちゃ!ですよね☆

    • 管理人バランス
    • 2007.06.08

    斉藤学さんは、家族関係の書籍で有名ですよね。
    他にも、いくつか読んだ記憶があります。

    さすがひとみコーチさん、こういう種類の本にも詳しいんですね!

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