自分の現在地を知ること

自分の現在地を知ること

夢を叶えるためにも、悩みを解決するためにも、
忘れちゃいけないことがあった。

それは、自分の現在地を知ること。
現状を把握すること。

セルフコーチングでお世話になっている野口さんも、
この記事でこんなことを言っています。(以下、私の言葉でまとめた内容です。)

*****

あなたは今、砂漠にいる。
右も左も砂ばかりで分からない。
とても喉が渇いた。なんとかオアシスにたどり着きたい・・・。

手元には地図がある。
幸運なことに、コンパスもある。
さあ、オアシスにたどり着くことができるだろうか。

・・・否。

それだけでは、オアシスにたどり着くことが出来ない。
自分がいる「現在地」が分からないと、地図やコンパスだけでは、
そこにたどり着くことが出来ないのだ。

*****

私はこの記事を読んだ時、(コーチング企画の初期の頃でした。)
こんな感想を書いているのだけれど、今になって思います。

「ああ、分かったつもりで、実際はちっとも分かっていなかったなぁ。」

当時の私は、なかにある”二流、三流~”のエピソードに注目してしまって、
肝心なところの理解に欠けていました。
(エピソードのインパクトが強すぎて!(^^;))

ところで、私が目指している「最上の目標」は、
○自分も家庭も仕事も、バランスよく味わって生きている。
○私もダンナも子供たちも、笑顔と愛情にあふれた生活を送っている。
・・・です。

そのために、必要な情報や中途半端な努力を、ずっと集めてきました。
でも、あまりにもいろいろ集めすぎて、ここ最近、頭が混乱していました。
そして、抱えているものを、いくつか手放さないことにはどうにもならない

優先順位を決めて、ちゃんとそこに注力しないと、やっていること全てが、
結局中途半端で終わってしまって、実になることがない。
そう考えるようになりました。

だけど、そのためにはやっぱり、
自分の現状や現在地がよくよく分かっていないと、ダメなんですよね
自分の持っている”時間”や”能力”も分かっていないと、
今やるべきことや、その優先順位を、明確につけることができません。

現実を無視して、そこからかけ離れた努力目標や計画を立てたところで、
うまくはいかない。

理想や計画ばかり立派では、うまく進まずに、
挫折したり、イヤになったりしても、それは当然かも知れません。

・・・そして私の場合は、目標に「家族」のことが大きく出ていることからも
分かるように、家族の現状も、本当の意味で把握していなくちゃいけなかったんだなぁ、
と今になって思います。

それは例えば、”家計“だったり、家族でとれる”時間“だったり。
または、”子供たちの年齢“や”ニーズ“だったり・・・。
そういう現状や限界を、なんとなくではなく、きちんと把握することが必要でした。

なのに私ってば、
家計簿すらつけていない!(笑)

決して、余裕があるからじゃないですよ。
余裕どころか、我が家は私が定職を辞めて、大変なことになってる(笑)んですけど、
数字がキライ&現実を見たくない気持ちが強くて、
私は中途半端な把握だけで、済ませてしまっていました・・・。

・・・そして、そんなことやっていたら、
本当に大変なことになってきてしまいました・・・。(笑)

ちなみに私、O型なんですけど。
・・・って、血液型で言い訳してもしょうがないんですけど・・・。(^^;)

ああ~。

とりあえず今私がやることは、
●「現在地」と「目的地」をしっかり把握して、その上で優先順位をつけること。
そして、現状と優先順位にマッチした行動計画を立てること。(そして実践すること。)

以上です!
・・・まずは「家計簿」だな。(^^;)

 

アイバランス四葉

アイバランス四葉

まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法「SE」認定プラクティショナーです。

コメント

    • ひとみコーチ
    • 2007.05.07

    今日もバランスさんに共感一票!!
    1年前はどうしていたか?
    ゴールに対してどこまで来れたか?
    立ち止まって振返ると見えてくるものたくさんありますよね。

    家計簿か・・・ 
    私も耳が痛いですわ。

    • ナオミ6200
    • 2007.05.07

    現状把握。ちゃんとしているつもりでも、時々立ち止まって考える機会を持たないと、ズレがあったりしますよね。早速やってみます。

    • るぱどのーす
    • 2007.05.07

    現在位置を知ること。
    ほんとその通りだなとおもって拝見しました~。
    そして、最終目標もやはりきちんと
    必要ですね~。

    家計簿は、私は手放してしまいました。
    どうもだめなんです。
    その代わり全部カード支払いで
    明細が後で来るようにしました(笑)
    そして、一応収支をざっと把握するって
    かんじです。

    • もくみ
    • 2007.05.08

    私もO型です。
    やっぱり家計簿はつけていません。
    うちも大変な事になっています。

    まずは「家計簿」だな。←同感です(^_^;)

    • 管理人バランス
    • 2007.05.08

    共感一票ありがとうございます!(笑)

    コーチングでは、「現在地を知る」ことは、とても大事なことなんですよね。

    >1年前はどうしていたか?
    >ゴールに対してどこまで来れたか?
    >立ち止まって振返ると見えてくるものたくさんありますよね。

    うんうん。
    私は先ばかり見ていて、これまでに積み上げてきたものを
    あまり振り返らない方だったのですが、そういう視点で自分を認めることも、
    やっぱり大事ですよね。過去からみたら、私もずいぶん進んでいると思うもの・・・。

    貴重な気付きを、ありがとうございました!

    • 管理人バランス
    • 2007.05.08

    ナオミ6200さん

    こちらこそ、ありがとうございます。
    ナオミさんの活動や姿には、いつも励まされていますよ。
    お互いに、現状もこの先も見据えて、がんばりましょうね♪

    • 管理人バランス
    • 2007.05.08

    コメントありがとうございます。

    >家計簿は、私は手放してしまいました。
    >どうもだめなんです。
    >その代わり全部カード支払いで
    >明細が後で来るようにしました(笑)

    なるほど~!
    私も一時期、その方法を考えたことがあります。やりやすいですか、やっぱり?

    現在我が家は、公共料金やガソリン代などはカード払い、でも、食料品は現金払いの安いスーパーで・・・という感じでいます。

    でも、明細が来るものなどを上手く利用して、いかに簡単に済ませるか、っていうのは大事な視点ですよね!貴重なアイディア、ありがとうございました!

    • 管理人バランス
    • 2007.05.08

    もくみさんもO型で、もくみさんも家計簿つけてないのね~!
    ごめんなさい、やたら親近感が・・・。(笑)

    ・・・って、安心してちゃイケナイのよね。(^^;)
    細かくつける必要はないと思うのですが、必要最小限な把握は、しておきたいですよね~。

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まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法SE認定プラクティショナーです。

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