メンタルサポート i Balance(茨城県守谷市)のブログ日記です。
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メンタル・生き方

国家資格「公認心理師」の受験勉強中・・・

皆さん、「公認心理師」という国家資格が、2018年より誕生することを ご存知でしょうか? 実はこれまで、日本国内に 心理職の国家資格はなかったのです。(一番有名な「臨床心理士」の資格も、国家資格ではありませんでした。) …

公認心理師

誕生日。

※こちらの記事は、facebookに投稿したものと、ほぼ同じ内容です。 (一部、追加情報あり) facebookの方では、たくさんの方に お祝いメッセージを頂きました。 この場で、改めて感謝申し上げます。 ありがとうござ …

ダイエットと健康づくりにおすすめの本!

何気に「健康オタク」になりつつある、最近のワタシ。(玄米たべたり、ラジオ体操したり。) でも モットーは、 「ムリなく、気持ちいい範囲で!」 他人や正論がどうだろうと、まずは 自分にとって、ムリなく、気持ちいいもの(快で …

ダイエットと健康づくりにおすすめの本

新緑。

新緑だ。 わたしの 一番 好きな季節だ。 カウンセリングルーム周りの木々も、緑を、どんどん増やしている。   ところで、ギボウシはすごい。 冬は、地上部がすっかり枯れてなくなってしまうのに、 この2週間で、この …

メンタルサポートi Balance。新緑。

無力感

この仕事をしていたら、   いつかは、こんな日が来るだろうと、   そう、覚悟は していたけれど。     お役に立てなかった。     生きていて もらいたか …

安らかに

自然浴は最高のセラピー!

お花見を兼ねて、近所の四季の里公園へ。   朝の時間は 人もほとんどおらず。 聞こえるのは、たくさんの鳥のさえずりと、遠くに聞こえる 高校運動部の声。   暖かな気候。 日差し。 一気に芽吹き、花開い …

sakukra

続けられる、カラダケアを。

ココロと カラダは表裏一体。 ココロの健康は、カラダの健康から。 ・・・と、つくづく思います。 特に私は、自営業の心理カウンセラーとして、自分自身の ココロとカラダの健康づくりには、結構 意識をつかっています。何といって …

2018年の目標!

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。 今年も、こちらブログサイトの更新は、 月1~2回程度 になるかと思いますが、ゆる~く続けていこうと(※)思っています。何卒よろしくお願いいたします。 ※正直、ここを …

変化のために、内部でいろいろ進行中。

この数か月、仕事の方でもプライベート(家庭)の方でも、 本当に いろいろなことがあって。   その時は、なんて不運、なんて不幸と思った事件もあったけど、 今思えば、慢心している自分に、カツを入れてもらったのかも …

芽、準備中

ひよっこと 斉藤由貴 騒動の ヤフコメに思う。

最近の、ひよっこ(朝ドラ)と、斉藤由貴さんの不倫騒動に対する、”ヤフコメ”(ヤフーニュース記事につく一般コメント)を見ていると思います。   「許容力」と「区別力」のない人が多いなぁ、と。   別にい …

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吉井佐和子 i Balanceプロフィール

吉井佐和子(よしいさわこ)
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私のカウンセラー起業。7年間の紆余曲折。

起業して丸10年、2016年総括。

誠実に向き合い続ける者は、むくわれる。

母とのこと。【4】 ~実行できない、アダルトチルドレンの仲間たちへ~

その高ぶり、大丈夫ですか? あなたに合っていますか?

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