良かれ腸活、その後の報告

じぶん調整

メルマガやこちらの記事「良かれの腸活でひどい目に」で、
私の大腸の調子があまり良くなく、
精密検査をするはめになってしまったとご報告しました。

心配しないでと書いたのですが、やはり、気になりますよね。(^^;)

大丈夫でしたか?とご心配のお声も複数いただきました。
ご心配おかけする中途半端なことを書いてしまい、本当に恐れ入ります。
その後の報告を、させてもらいますね。

※本記事は、メルマガ配信した内容の一部を、記録保存のためにそのまま引用して掲載しています。

 

結論から言いますと、
一応 大丈夫でした!

ポリープが見つかったのですが、
ガン化することが少ない良性だったこと。

軽い炎症があり、
「潰瘍性大腸炎」の疑いもあったのですが、
その診断をつけるほどの炎症ではなく、
定期検査で様子を見る形で大丈夫とのことでした。

 

処方してもらった漢方薬も私に非常に合っていて
(民間の漢方薬局で、10倍近い金額で 購入した薬より、効いています… ^^;)

今では、便通や膨満感などの不調は、全くありません。
ご心配いただいた方には、本当に申し訳ありませんでした。

 

引き続き、食べる食材などに気をつけて、
習慣となった
ラジオ体操や筋トレなどの運動を続け、
睡眠もしっかり意識し、
健康管理に努めていきたいと思っています!

本当に、健康が一番ですよね。

皆様もぜひ、 心身の健康には、
くれぐれも気をつけてくださいね!

 

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

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