2018.03.27 2021.09.24 自然浴は最高のセラピー！ じぶん調整 自然浴は最高のセラピー！ お花見を兼ねて、近所の四季の里公園へ。 朝の時間は人もほとんどおらず。 聞こえるのは、たくさんの鳥のさえずりと、遠くに聞こえる高校運動部の声。 暖かな気候。 日差し。 一気に芽吹き、花開いてきた植物たち。 まさに、自然のお風呂にたっぷり浸かっているようで、なんて気持ちいいんだろう。 自然浴は、最高のセラピーだ。 関連する投稿はこちら こんな状況だからこそ、自分を心地良く。 「感情」や「エネルギー」は、決して無視できない。 人間は「すり込み」の動物。 フォーカシング。身体の声を聴く。（本紹介含む） Post Share Hatena Line Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: 四葉さわこ じぶん調整 自然浴, 森林浴, セラピー, 四季の里公園 コメント: 0 続けられる、カラダケアを。 前の記事 無力感 次の記事 四葉さわこ 公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。 https://ikuji-balance.com/profile Facebook Contact
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