記事一覧

誕生日、存在承認をもらいました。7月6日、私の誕生日だった。今年で年女の私。さすがにこの歳になると、それなりに落ち着きも出てきて、処世術も覚えてきたけれど。若い頃と比べ

2009.07.06

第1回　セルフケア講座昨日、ママのメンタルケア講座初日が、無事開催されました。３回連続講座の第1回は、「セルフケア」という内容。職場のメンタルヘルス教育でも、「セルフケア」の大切さ

2009.06.18

明日から、新「ママのメンタルケア講座」始まります♪明日6月18日より、茨城県守谷市にて、ママのメンタルケア講座を行います。すでに保育枠は満員、申し込みも、今日の時点で２４名！と

2009.06.17

うつの人は、本当に　元に戻るのか。うつ状態になっている人。　うつ病で悩んでいる人。そんな人が身近にいて、心配になっている人。誰しも、思うかもしれない。「果たして、元のように戻れ

2009.06.03

ダイエットも、「できること」「楽しいこと」！私、最近太っちゃって、ダイエットしてます。(^_^;)（私の人生史上、最大の体重になってしまった・・・。注：妊娠中は除く。）ダイエットっ

2009.05.25

私もこの講座をスタートに。「ママのメンタルスタート講座」私も講師として、この日の講座をスタートにしよう！と思います。5月14日（木）、「ＨＡＰＰＹママ育自」のサークル入会イベントにて、

2009.05.14

ブログ・スランプから救ってくれた本「伝わる・揺さぶる！文章を書く」前回の記事にも書いた通り、私はブログ・スランプに 陥っていました。ブログを書いて３年。最初の頃はそんなに 迷いもなく、

2009.05.09

小報告（ブログスランプになってました　＾＾；）ブログの更新がだいぶ滞ってしまい、申し訳ありません。近々、きちんと報告したいと思っていますが、「私は、何をしたいのだろう。」「伝えるっ

2009.05.07

キャリア・コンサルタントの資格勉強中です。記事タイトルにも書きましたが、現在わたくし、キャリア・コンサルタントという資格をとるために、毎週のように特別講習（日本産業カウンセラー協会主催

2009.04.20

HAPPYママ育自を引き継ぎました。（2）　トリプルHAPPYなくしては。「HAPPYママ育自を引き継ぎました。（１）」の続きになります。私が、ＨＡＰＰＹママ育自で

2009.03.31