2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年11月6日 balance 家庭 10月の連続台風。予防や事後対策。 2019年９～10月は全国で、大雨や台風による災害が続いた。 （被害に遭われた方には、心よりお見舞い申し上げます。） わが家も、9月の大雨では床下浸水や車の全損被害に遭ってしまった。 それもあって、10月の台風19号など […]
2019年9月11日 / 最終更新日 : 2019年11月6日 balance 家庭 大雨で浸水被害。 ★当時、facebookには投稿した内容だけど、備忘録として こちらにも記載。 9月10日の大雨で、またもや（10年ぶりくらい？）、自宅が浸水被害にあった。 ・自宅の床下浸水 ・車の 床上浸水（→全損・廃車 […]
2019年8月29日 / 最終更新日 : 2019年9月4日 balance 仕事 公認心理師になって、得たもの、失ったもの。 昨年「公認心理師」に合格しました。 開業カウンセラーの私にとって、「国家資格」の取得は 大きなメリット だと信じていました。 しかし。 今年になり、公認心理師として実際に活動してみて、得たものと同時に、失ったものがあると […]
2019年7月7日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 balance おすすめ・紹介 46歳の誕生日と、糖質制限について。 年々、年を取りますね。 当たり前だけど。 だんだん、自分が何歳だったのか、覚えていられないようになってきました。 44も45も46も、たいして変わらないでしょ。（笑） さて、以下、facebo […]
2019年7月3日 / 最終更新日 : 2019年7月7日 balance 家庭 わが家のニャンコ わが家の家族、そしてセラピーキャットです。 2009年にわが家に来たので、もう10年になるんだなぁ…。 わが家に来た時の経緯はこちら↓ 「保健所のネコをかいました。（2009年8月18日投稿記事）」 以下、faceboo […]
2019年5月8日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 balance 自分 長野で6泊7日の断食体験 長野県 車山高原にある 断食道場「コーナーストーン」で、4/29〜5/5まで、 7日間の断食体験 をしてきました。 ここは、6泊以上で5400円/日〜と非常にリーズナブル！ だけど お水や空気は美味しいし、オーナーさんた […]
2019年2月27日 / 最終更新日 : 2019年3月4日 balance 自分 近況報告と言い訳。 かなり久々の更新になってしまいました。 2018年12月～最近2019年2月末までの、近況報告と言い訳です。 仕事の方では、WEBサイトのリニューアル、価格改定、公認心理師として活動するための諸手続きと、そ […]
2018年6月10日 / 最終更新日 : 2018年6月10日 balance おすすめ・紹介 『万引き家族』を観てきました。 カンヌ国際映画祭でパルムドールを受賞した、『万引き家族』、観てきました。 まさに、是枝監督らしい作品。 2004年の『誰も知らない』を思い出しました。 本当の家族と […]
2018年5月18日 / 最終更新日 : 2018年5月18日 balance おすすめ・紹介 ダイエットと健康づくりにおすすめの本！ 何気に「健康オタク」になりつつある、最近のワタシ。（玄米たべたり、ラジオ体操したり。） でも モットーは、 「ムリなく、気持ちいい範囲で！」 他人や正論がどうだろうと、まずは 自分にとって、ムリなく、気持ちいいもの（快で […]
2018年4月22日 / 最終更新日 : 2018年4月22日 balance メンタル・生き方 新緑。 新緑だ。 わたしの 一番 好きな季節だ。 カウンセリングルーム周りの木々も、緑を、どんどん増やしている。 ところで、ギボウシはすごい。 冬は、地上部がすっかり枯れてなくなってしまうのに、 この２週間で、この […]
