2018年の目標!

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2018年の目標!

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。

今年も、こちらブログサイトの更新は、
月1~2回程度になるかと思いますが、ゆる~く続けていこうと(※)思っています。
何卒よろしくお願いいたします。


※正直、ここを読んでいただいている方は少ないと思っています。
(ろくに更新もしていないので、そりゃそうだ!(^^;))
私も、ここのブログの位置づけは、せっかくここまで続けたし・・・という、
半分「惰性」のような部分(スミマセン!)と、自分の備忘録というか、
「自分のために書いている」部分も、結構大きいのが、正直なところです。

ですが、それでもたまに、カウンセリングのお客様などから、
「ブログ読んでますよ」と言って頂くこともあり。
(下手なこと書いちゃいけないな…)などと、多少気をつけつつ、
ゆる~く、続けていこうと思っています。

2018年の目標

さて、本題。
今年2018年の目標です。

わざわざブログなどで公開する前に、リアルな生活の方では、
すでに、ちゃんと目標を立てていましたよ♪
今年は、手帳の最初のページに、
自作の目標プリントを貼ってみたりしました。(我ながらエライ(^^;))

ここでは改めて、自分の 再確認や備忘録のために、書いておこうと思います。

「セルフ(自分)」「ワーク(仕事)」「ファミリー(家庭)」の3分野で立てています。

◆セルフ

・仲間づくりに取り組む。
同業の人たちとの横のつながり形成のために、自分に出来ることに取り組む。
自分にとっては、現在、結構なチャレンジ中。
仲間づくり

・健康維持!
引き続き、セルフケアを大切にする。
(↓下はイメージ画像です。これくらい、締まった体型になれたらな~。(^^;))
セルフケア

◆ワーク

・国家資格「公認心理師」の取得
9月の受験に向けて、試験勉強も頑張ります。
試験勉強

・セラピスト(カウンセラー)としてのスキルアップ
今年は(今年も?)、「愛着」「ポリヴェーガル理論」について、
より理解を深めたいです。
簡単な概念ではないので、一歩一歩、ハッキリ言って一生の、勉強になると思いますが。
一歩一歩

◆ファミリー

・マネー管理! 家計簿&貯蓄をつづける!
子どもたちの教育資金が、切実な時代に入ってきました。(今年は、息子高2、娘中3。)
これまでのどんぶり勘定、無計画な家計管理で、今更ながら苦労しています。(^^;)
昨年秋より、マネーフォワードでの家計管理を継続中ですが、
今年も引き続き、継続をがんばります!

家計や保険の見直し

・家族との時間
これも引き続き。
仕事も好きですが、一番大切なのは、家族なので。
(↓写真はもちろんイメージ画像!(^^;))
family
私のモットー、「バランス」を大切に、2018年も歩んでいきたいです。

こんな私や ブログサイトになりますが、
よろしければ、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

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