のびやか四葉カフェ

緊急レベルの相談を、見極めることはできますか？今週より配信内容が本題に戻ります。まずは、セラピーにおける四葉視点のひとつ、しかも最重要な「カラダ視点」について、配信していきます。

2024.07.12

初月無料！オンラインサロン「のびやか四葉カフェ」メンバー募集開始皆さんこんにちは。四葉です。本日より、オンラインサロン「のびやか四葉カフェ」のメンバー募集を開始しました！これま

2024.07.05

具体的対応、どこを見るべき？まずはどこから？傾聴とねぎらいで関係づくりができた後、具体的な問題解決をするために、どこに注目し、どこから取り組むべきか。点検すべき3つの側面と

2024.06.28

なぜ全国ニュースにならない？今週はある事件を音声配信の話題にしました。私はこの事件が全国ニュースで取り上げられるべき、とても身近で重要なテーマだと考えています。それにも関わ

2024.06.21

こんなメンバーシップを立ち上げます以前より実施予定とお伝えしていた「メンバーシップ」ですが、ようやく内容や準備がまとまってきました。ご自身が生きづらさを感じている方、生きづらさ

2024.06.14

音声配信を再開しました皆さん、こんにちは。四葉です。先日、「しばらく休む宣言」をしてから1か月が経ちました。おかげさまで、しっかり休むことができ、多くの振り返りや気づきを得ることが

2024.06.07

配信を少しの間お休みしますこの１年、いろいろな取り組みをしてきて、さすがにちょっと疲れました。(^^;)また音声配信については、「週1回は更新した方がよい」という声を聞いて、それを実践

2024.05.11

必読！吉里恒昭さん著「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」心理職に就いていて、いわゆる私の同業仲間である吉里恒昭さんの最新刊が発売されました！大変カラフルで、親しみの持てるイラス

2024.04.26

心理学の何倍も使える！カラダ視点今回から、新しいシリーズを始めます！カラダ視点、区別視点、ニーズ視点、パーツ視点で構成される四葉視点。まずは最初の「カラダ視点」について、わかりやす

2024.04.19

自分を変えたいなら、鉄板の３ステップ自分の性格、思考グセ、生きづらさ、トラウマ、生活習慣、ダイエット…自分の「心」「カラダ」「習慣」に関係するもので、変えたい、改善したいと思っ

2024.04.12