ダイエットに心強いサイト、食事や体重の記録ができていいです。
ダイエットを始めた私。このサイト、便利でいいです！
▼ダイエットなら-あすけん
何といっても、食事の記録をするのに、膨大なメニューから選択登録するだけで、
カロリーや栄養バランスまで教えてくれるのがいい！
体重や脂肪率も記録すると自動でグラフが出るのですが、
まさに「記録して意識づけする」、「測るだけダイエット」って感じ。
今のところ、いい具合で体重が減っています。
アイバランス四葉
まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法SE認定プラクティショナーです。
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