ダイエットに心強いサイト、食事や体重の記録ができていいです。

おすすめ紹介

ダイエットに心強いサイト、食事や体重の記録ができていいです。

ダイエットを始めた私。このサイト、便利でいいです!

▼ダイエットなら-あすけん
asuken
何といっても、食事の記録をするのに、膨大なメニューから選択登録するだけで、
カロリーや栄養バランスまで教えてくれるのがいい!

体重や脂肪率も記録すると自動でグラフが出るのですが、
まさに「記録して意識づけする」、「測るだけダイエット」って感じ。

今のところ、いい具合で体重が減っています。

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

特集記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


TOP
CLOSE