無理したら、休む!!!

頑張った後は、休みましょう♪

今日は朝4時起きで、
ある申請手続きをするために、
1日かけてずーっと、
書類作成を頑張っていました。

で、夕方ギリギリでなんとか提出できたのですが、
焦って行動してたものですから、
出先で、
街灯に車をぶつけてしまいました…。
(バンパーとライトが少し壊れたくらいで、
ケガなどはありません。)

それでも、ゆっくり傷心?に浸る間はなく、
急いでスーパーで買い物。
そして、急いで自宅に帰り、
夕飯作り…。

・・・の、夕飯作りをすぐに進めることができなく。
疲れた脳やカラダが、叫びます。

もうヤダ!!
休みたい!
やりたくない!!!

・・・そうだよね、ウンウン。
今日は一日、
朝から 頑張っていたもんね。

私がいつも、
クライアントさんに言っているように、
私も、
自分のカラダの声に、
耳を澄ましてみました。
すると・・・

カラダが欲しがったのは、コレ。↓

夕飯作りを少しの間放棄して、
一杯、引っかけました。(笑)
(普段は、そんなに飲んでないですよ~あせる

そうしたら、アタマや身体が、
ちょっと 一息つけた
ようで、気が済みました。(^^;)

あとはホロ酔いで、家族の夕飯作りを
進めることができました。(笑)
(↑あれ? もしかしてこれ、
キッチンドリンカー?!)

まあ、こんな日もあるということで
今日は早めに、
休みたいと思います♪

 

アイバランス四葉

アイバランス四葉

まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法「SE」認定プラクティショナーです。

コメント

  1. 自分の気持ちを聞いて
    素直に動くこと。必要ですね^^

  2. >穴占い師アナミルさん
    ホントホント、
    必要だと思います!
    コメント、ありがとうございます♪(^^)

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まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法SE認定プラクティショナーです。

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