記事一覧

誕生日を祝ってもらいました。7月6日、今日はわたしの誕生日。家族に、41歳の誕生日を祝ってもらいました。ケーキは娘の手作り。買ってきたスポンジに、生クリームやフルーツで飾り付け

2014.07.06

朝ウォーキングを始めました。今日で2日目。朝ウォーキングを始めました。身体にも、メンタルにも、ダイエットにも、いいですしね♪カウンセリングや講座の時に、「セルフケア」の大切さを

2014.04.16

インタビュー記事に掲載されました。2014年4月、仕事サイト（カウンセリングルーム i Balance）でも、紹介させてもらいましたが、COMPANY TANK（カンパニータンク）という、

2014.04.03

真央ちゃんのこと。「ただ黙って、そばにいて。」浅田真央ちゃんのこと。私もやっぱり気になってしまって、研修期間中だというのに明け方まで夜更かしをして、テレビで試合の様子を観戦していた。

2014.02.20

トラウマ療法、SE（ソマティック・エクスペリエンス）とは？私が今、3年がかりで学んでいるトラウマ療法、「ソマティック・エクスペリエンス」について、仕事サイトに記事をアップしました。

2014.02.19

3月8日（土）、守谷市で「ほめ日記」考案者の手塚先生講演会を開催。プラス思考になりたい。もっと前向きに、ポジティブに考えられる自分になりたい。そのような方におすすめの講演会です！

2014.01.29

今年１年、ありがとうございました。2013年も　間もなく終わろうとしています。私にとって、今年１年はとにかく「仕事リニューアル！」という１年でした。2011年～2013年4月までは

2013.12.31

今年のママのメンタルヘルス講座、無事終了！今年（2013年）の、「自分を癒やし、子育てに活かすメンタルヘルス講座」が、本日無事終了しました。５回連続講座でしたが、全ての回に参加して

2013.12.19

HAPPYママ育自のサイトも、リニューアルしました～！私が代表を務めている、HAPPYママ育自（守谷＆つくばのママセミナー開催サークル）。途中、代表を降りたり、また代表に戻ったり（笑）。

2013.11.20

やなせたかしさんの　アンパンマンのマーチ昨日のNHK「クローズアップ現代」で、故やなせたかしさんの特集を観た。そうなんだよね、「アンパンマンのマーチ」ってすごく奥が深い歌詞なんだよ。

2013.10.31