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何といっても、食事の記録をするのに、膨大なメニューから選択登録するだけで、カロリーや栄養バランスまで教えてくれるのがいい！　

体重や脂肪率も記録すると自動でグラフが出るのですが、まさに「記録して意識づけする」、「測るだけダイエット」って感じ。

今のところ、いい具合で体重が減っています。

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