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【31】目標や夢のビジュアリゼーション！その最良の方法とは？
▼今回の記事
http://coaching.livedoor.biz/archives/14205256.html

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【覚書】
・目標をありありと鮮明に映像化できるほど、目標に対しての情熱、やる気は
　高まってくる。「目標達成のための行動」も、具体的に見えてくる。

・映像化された情報は、私達の潜在意識に強く働きかける効果がある。

・「宝地図」「ドリームマップ」などが有効であること。

・また、目標や夢をイメージする時に、視覚だけでなく、聴覚・臭覚・味覚・
　触覚も含めて、五感を総動員してイメージすると、非常に強力。

・さらに五感に加えて、手に入れた時の「感情」まで味わえば、完璧！
　最も強力な脳へのインプットとなる。

【感想】

・「宝地図」や「ドリームマップ」は、これだ！と思って　本も持っているけど、
　うまく活用できていない。反省。（＾＾；）

・以前作った私の宝地図も、そろそろリニューアルしなくちゃいけないなぁ。

・今、ちょうど　自分の目標の再確認をしている所なので、
　それが明確になってきたら、ぜひ、宝地図をリニューアルしよう！

 

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