追い込まれているから、ウォーキングに行く。

時間が一秒でも惜しいくらい、追い込まれているからこそ、
ウォーキングに行く。

追い込まれているからこそ、ウォーキングへ。

追い込まれたスケジュールの中、頭脳労働で消耗が激しい。
今週中の告知に向け、大わらわ。

時間がなくて焦る中、時間がないからこそ、
近所の公園にウォーキングに出た。

ずっと、脳みそをぎゅっと雑巾絞りした感じだったけど、
暖かい日差しや、公園の木々や、鳥のさえずりなどで、
一気に脳みそが緩むのが わかる。
リフレッシュするのが わかる。

忙しいからこそ10分でもいいからと外に出てよかった。

▼貴重な白たんぽぽまで見つけてしまった。

うん、きっと何とかなる。
大丈夫。

アイバランス四葉

アイバランス四葉

まずは自分をととのえる。アイバランス四葉です。公認心理師、シニア産業カウンセラー、トラウマ療法「SE」認定プラクティショナーです。

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