メンタルサポート i Balance(茨城県守谷市)のブログ日記です。

ブログ

子どもの運動会&体育祭

9月16日(日)は、一日順延になった、 娘の中学校の体育祭だった。 (※facebookでも同じ記事を投稿しています)   上の息子は高校生。下の娘が中学3年生。 子どもたちの 運動会&体育祭イベントに参加する …

運動会、体育祭

国家資格「公認心理師」の受験勉強中・・・

皆さん、「公認心理師」という国家資格が、2018年より誕生することを ご存知でしょうか? 実はこれまで、日本国内に 心理職の国家資格はなかったのです。(一番有名な「臨床心理士」の資格も、国家資格ではありませんでした。) …

公認心理師

SE™三浦トレーニングにアシスタント参加。

私がメイン療法として使っている、SE™(エスイー/ソマティック・エクスペリエンシング®)療法。 私は、2012~2015年の3年間、札幌開催の養成トレーニングに通って、公認プラクティショナー(SEP)の資格 …

誕生日。

※こちらの記事は、facebookに投稿したものと、ほぼ同じ内容です。 (一部、追加情報あり) facebookの方では、たくさんの方に お祝いメッセージを頂きました。 この場で、改めて感謝申し上げます。 ありがとうござ …

『万引き家族』を観てきました。

カンヌ国際映画祭でパルムドールを受賞した、『万引き家族』、観てきました。     まさに、是枝監督らしい作品。 2004年の『誰も知らない』を思い出しました。     本当の家族と …

万引き家族

ダイエットと健康づくりにおすすめの本!

何気に「健康オタク」になりつつある、最近のワタシ。(玄米たべたり、ラジオ体操したり。) でも モットーは、 「ムリなく、気持ちいい範囲で!」 他人や正論がどうだろうと、まずは 自分にとって、ムリなく、気持ちいいもの(快で …

ダイエットと健康づくりにおすすめの本

新緑。

新緑だ。 わたしの 一番 好きな季節だ。 カウンセリングルーム周りの木々も、緑を、どんどん増やしている。   ところで、ギボウシはすごい。 冬は、地上部がすっかり枯れてなくなってしまうのに、 この2週間で、この …

メンタルサポートi Balance。新緑。

無力感

この仕事をしていたら、   いつかは、こんな日が来るだろうと、   そう、覚悟は していたけれど。     お役に立てなかった。     生きていて もらいたか …

安らかに

自然浴は最高のセラピー!

お花見を兼ねて、近所の四季の里公園へ。   朝の時間は 人もほとんどおらず。 聞こえるのは、たくさんの鳥のさえずりと、遠くに聞こえる 高校運動部の声。   暖かな気候。 日差し。 一気に芽吹き、花開い …

sakukra

続けられる、カラダケアを。

ココロと カラダは表裏一体。 ココロの健康は、カラダの健康から。 ・・・と、つくづく思います。 特に私は、自営業の心理カウンセラーとして、自分自身の ココロとカラダの健康づくりには、結構 意識をつかっています。何といって …

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オススメの投稿

私のカウンセラー起業。7年間の紆余曲折。

起業して丸10年、2016年総括。

誠実に向き合い続ける者は、むくわれる。

母とのこと。【4】 ~実行できない、アダルトチルドレンの仲間たちへ~

「ちはやふる」の末次由紀さん

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吉井佐和子(よしいさわこ)
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