【44】億万長者の家は片付いている!環境のパワー!

じぶん理解

【44】億万長者の家は片付いている!環境のパワー!


▼今回の記事
億万長者の実態!そこから学べる「環境のパワー」とは?


<覚書>
>あなたは、住居やオフィスなどの空間が、私達の心理に大きな影響を
>与える環境要因であることをご存知ですか?

>そして、その影響力を、どのように活用していますか?

ガツガツした金持ちでなく、幸せな豊かさを持つ金持ち
そのような金持ちの家を訪れると、家の中はいつも整理されていて、
物があまりないということだ。
ある人は、「気の流れをよくするため、余分な物は置かない」と答えるらしい。

富裕層の研究をしているトマス・J・スタンリー、ウィリアム・D・ダンゴの両氏が、
1万人以上の億万長者にインタビューとアンケートを実施して、
ライフスタイルを徹底検証した本もある。

・「となりの億万長者」(早川書房)

この本を読んでも、アメリカの億万長者はシンプル・ライフを実践している
ことがよくわかる。

身近な例で考えよう。
1冊の本を読むことを想定した場合。

(1)部屋も机の上も、非常に散らかっている状態
(2)部屋も机の上も、きれいに片付いている状態

短時間で読めるのは、当然(2)である。集中できるからである。
そして、自分にとって難しい内容の本ほど、(1)と(2)の差が
顕著に現れるということだ。

つまり、難しい内容の本に取り組むときほど、難易度の高い目標(=大きな目標)に
チャレンジする時ほど、
環境の力の重要性が増す、ということになる。

さあ、目標を実現するためにも、自分の心理に影響を与える
住環境を、きれいに片付けよう。

<質問への回答&感想>
質問:「今から24時間以内に、20分だけ片づけをするとしたら、どこから始めますか?」

先日つくった、お仕事スペースかな。
(2階の子供部屋の一部を占有してしまった。(^^;))

確かに、環境の影響力って大きい。
私の場合は、家の中で比較的「陽あたりのいい」子供部屋に、仕事スペースを作った。
仕事がはかどるように、PCや電話機、プリンターなども、使いやすい位置に移動して。

効率性もそうだけど、やっぱり気持ちの集中の仕方が違うよね。
このスペースを作る前は、居間で仕事をしていたんだけど、
あちこちに目がいっちゃって、集中できないんだもの。
つい、家事や片付けを始めちゃったりして。
改めて環境は大事だ~!

子供たちがいると、すぐ散らかっちゃうのが悲しいけど、
とにかく、なるべくキレイに保てるように、主婦としてがんばろう。

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

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