いっしょにIKUJI セルフコーチング ワクチャレ

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【9】目標の達成を確実にする方法とは?
▼今回の記事はこちら!
http://coaching.livedoor.biz/archives/11696888.html

●では、セルフコーチング!
 
・これからの野口さんの記事は、目標設定後の、達成方法についての記事が
  続きます。そこで、これまで考えてきたことを踏まえて、「来年の目標」についても、
  明確にすることにしました。
  (1)は私が作った質問、(2)、(3)が野口さんからの質問です。
   
【質問】
(1)改めて訊きます。来年のあなたの目標は?
(2)来年の目標を確実に達成するために、あなたは、どんな人になりますか?
(3)あなたが目指す「あり方」(Being)は、どんなものですか?
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【私の回答】

私の、今の最上の目的は、

●私、ダンナ、子どもたちが、愛情と安らぎを感じられる、そんな生活を送りたい。
●心身魂からの表現で、自他共に感動を味わえる、そんな場を創りたい。

上を踏まえて、

(1)来年の私の目標は

〇自分の事業と家事育児のバランスを上手にとれるようになる。
 1日や1週間の過ごし方に、ある程度の定型リズムをとれるようになる。
〇心身魂からのセミナーを実現するために、下の内容について、
 自学・研究してオリジナルの何かを作ったり、協力者を見つけたりする。

  ・フラワーエッセンス
  ・アロマテラピー
  ・ヨガ
  ・ミッションステートメントを作るためのワーク作り
  ・コーチング、セルフコーチング
  ・宝地図、ドリームマップ
〇ママイキを地元開催する。

(2)来年の目標を確実に達成するために、あなたは、どんな人に
  なりますか?

 →手帳などをちゃんと活用して、ダラダラと時間や事業を進めるのでは
   なく、計画的に戦略的に行動することができる、そんな私になる。

(3)あなたが目指す「あり方」(Being)は、どんなものですか?

 → 自分、家庭、仕事のライフバランスがとれて、全てを大切にしている私。
 → 毎日が充実して、静かな情熱と安定感を持って生きている私。
 

こんな感じになるかな・・・。
以上です。