今年はセミナーを開催します。
2015年になりました！
皆さん、あけましておめでとうございます。
今年も、どうぞよろしくお願い申しあげます。
さて、今年最初のブログ記事なので、年初の目標を掲げたいと思います。
★新メンタルヘルス・セミナーを開催する！
昨年は、お陰様でたくさんのお客様に、カウンセリングにお越しいただきました。
2013年10月より、HPでの予約システムを導入したのですが、
その効果も大きかったようです。
ただ、カウンセリングの対応に追われて、やりたいやりたいと思っていた、
新バージョンの「メンタルヘルス・セミナー」を開催することができませんでした…。
今年こそは、3年がかりで学んできたソマティック・エクスペリエンス療法での
学びを活かして、「神経系が心身に与える影響」を内容に加えた、
新メンタルヘルス・セミナーを実施したいです！
・カウンセリングに来るほどではないけど・・・
・イライラやストレスを、自分でケアしたい・・・
そのように感じている方たちに、
特に、「働く世代」「子育て世代」の方を対象に、お伝えできることをお伝えしたいです。
なお今年秋には、従業員50人以上の事業場すべてにおいて、
ストレスチェックの実施を義務づける「ストレスチェック義務化法案」が施行されます。
大企業では一般化してきた、従業員へのメンタルヘルス対策も、
中小企業や自営業、主婦の方たちには、まだまだ行き届いていないと思います。
私も、メンタルヘルス対策に携わる者として、
・自分でストレスに気づく
・自分でストレスをケアする
・自分でストレスをため過ぎない
…に役立つことを、ぜひ、広くお伝えしていきたいです。
今年は、そのための第1歩が歩めたらと思っております。
そんなことを考えている私ですが、どうぞ本年も、よろしくお願い申し上げます。
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