新版ポリヴェーガル図解セットの準備のため、しばらくシリーズ更新をお休みしていたのですが、約3か月ぶりに続きの回を公開することができました。
（自分でも「そんなに空いていたんだ」とビックリしました…）
お待ちくださっていた方がいらしたら、本当にありがとうございます。
アサーションシリーズ第6回「言葉以外で伝わるもの」
アサーションは、「自分も相手も大切にする自己主張スキル」のことです。
・きちんと言葉を選んでいるつもりなのに、なぜか伝わらない
・どこか「ナメられている」ように感じてしまう
・話をすると、ついケンカのような雰囲気になってしまう
そんな「伝えているつもりなのに」というもどかしさを感じたことのある方には、特にヒントになる部分があるかもしれません。
今回のテーマは、「言葉以外で伝わるもの」。
表情や声のトーン、ふるまいなど、言葉にしていないのに伝わってしまうものについて、お話ししています。
▼アサーションシリーズ第6回「言葉以外」で伝わるもの（約22分）
★動画の「要約」や「文字起こし全文」を読みたい方はこちらhttps://note.com/yotsuba_cafe/n/n724fbdddcde3★動画で使用した「スライド資料」をご希望の方はこちらhttps://note.com/yotsuba_cafe/n/nf24c7255b52d★動画で触れた神経状態（ポ...
あとがき：寒くなってきたけど、大好きな季節です
11月も残りわずかとなりましたね。
私の近所ではイチョウやハナミズキがきれいに色づいていて、歩きながら眺めるだけでも、少し心がほぐれるように感じています。
紅葉が美しく、そして食べ物も美味しいこの季節、実は大好きです。
ただ、だいぶ寒さも増してきましたね。
どうぞお心もお身体も、あたたかく守りながらお過ごしください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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