タグ : 自分を認める
ダイエットで知る、「ちょっと」の大切さ。
4月よりダイエットを始めて、２か月くらい。ダイエットを決意するくらい危機感を覚えた「ピーク体重」から、３キロくらい減った。 多分、見た目には分からないかも知れない。他の人には、違いが分からないだろう。 &n …
こんなにも飢えていた。自分を認めることに。
2006年8月6日メンタル・生き方 理想クリニック2006 自分
ものすごい、衝撃だった。 わたしって、こんなにも、自分を認めることに飢えていたんだ。 かつて流行った、「自分で自分を褒めてあげたい。」の言葉。 ・・・そうだよね、うんうん。 自分で自分を認めることは大事だよね、うん分かる …
