宣言・報告することの意義

じぶん理解

宣言・報告することの意義

昨日から始まった、理想の自分になるためのカリキュラム。?
その課題の中で、「6行日記」というものを書いている。
(これも、別のブログでアップしている。)

毎日、自分の目標や挑戦したこと、学んだこと、・・・などを書くんだけど、
そうやって、宣言や報告をするっていうのは、
なかなか大きい効果がある
もんだね。
(・・・って、始めて、まだ2日目なんだけど。(^^;))

報告しなきゃいけないと思うから、?ちゃんと挑戦しようと思うし、意識もできる。
私、とっても他愛ないことなんだけれど、なかなか出来なかったことがあって。?

でも、今回、そうやって報告しなきゃ、って思ったから、?
ちょっと重たかった腰を、キュッ!とあげた。

そしたら、意外とあっさり、実行できたの。?
それで、子どもたちも、喜んでくれた。

なぁ~~んだ!って思ったね。
須子さんが言うように、行動してから、勇気や準備が整っていく、ってこと、?
あるかも知れない。というか、ある!

これからもがんばろ。
宣言と、報告と、行動。

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

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