心と身体は連動している

じぶん理解

心と身体は連動している

風邪ひきました。
頭痛、鼻水、喉が つらいです。

身体がまいっていると、やっぱり気力も減退。
余裕も減退。

子どもたちのささいなことに、イライラ カッカしている自分がいます。(^^;)

体調悪い時。
生理前。
眠い時。
疲れている時。
・・・絶対、聖母マリア様にはなれないんだよなぁ。

「あきらめて、休みなさい。」って、身体が言ってるんだろうなぁ。

 

四葉さわこ

四葉さわこ

公認心理師。愛着トラウマが専門。カウンセリングルーム「アイバランス」代表。

特集記事

コメント

    • マダムレイコ46
    • 2007.11.30 9:25am

    バランスさん、やっぱり、心と体のバランスですねえ!

    お大事に。早くよくなりますように。
    あきらめて、お休みくださいね!

    体あってこそですね!

    • 楽天さざんか
    • 2007.11.30 9:54am

    私も、長男の咳が移ったのか、ゴホゴホしています。体調悪いときって、本当にイライラしますよね。バランスさんも、そうなんだ。ちょっと安心。
    次男は、おっぱいをよく飲むようになり、なかなかおっぱいを離してくれません。結構、甘えんぼかも。
    バランスさん、お大事に。

    • 小さな楽しみ工房@たんぽぽ
    • 2007.11.30 10:10am

    風邪や嘔吐下痢など流行ってますね。
    バランスさんどうぞゆっくり休んで下さいね。

    • まるけいゆあん
    • 2007.11.30 10:34pm

    こんばんわ。お辛そうですね。
    明日からの週末、ゆっくり休養してくださいね。

    • ミチ♪♪@アロマとレイキで心と身体を癒します
    • 2007.12.01 12:14am

    聖母マリア様だって疲れてる時にはイライラしたりすることもあったんじゃないかな~?やさしい言葉の一つでもかけてくれたらイライラしないのにね♪
    家事・育児を手放して、ゆっくりお休みくださいね♪
    お大事に~
     

    • tomo
    • 2007.12.01 11:22pm

    最近、風邪をひかれている方が多いようですね。
    火曜日、お会いできること楽しみにしています。

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:20am

    本当に、心と体(そして頭)のバランスって、大切だと思います・・・。
    ありがとうございました。(*^_^*)

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:21am

    ありがとうございます。

    ≫体調悪いときって、本当にイライラしますよね。バランスさんも、そうなんだ。ちょっと安心。

    もちろんそうですよ~。(^^;)
    やっぱり、身体や健康って大切ですね・・・

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:23am

    ありがとうございます。
    ホント、私の周りでも風邪ひいてる方、体調崩している方が多いです。どうぞたんぽぽさんも、お気をつけ下さいね。小さい子どもがいると、子どもからもらっちゃうことも少なくないですよね。(^^;)

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:25am

    ありがとうございます。
    やっぱり休養が大切ですよね。土曜日はある用事があるのですが(ブログで報告します♪)、日曜日はゆっくり休みたいです♪

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:28am

    >聖母マリア様だって疲れてる時にはイライラしたりすることもあったんじゃないかな~?

    うわ。その言葉が、すでにやさしいです。(*^_^*)
    そういう風に言われると、本当に安心しますね。

    普段から家事育児をあまり頑張っていない私ですが、(^^;) なおいっそう手放して、ゆっくり休みます~。ありがとうございました。

    • 管理人バランス
    • 2007.12.02 2:29am

    はい。火曜日までには、必ず復活させたいです♪
    最終回でまたお会いしましょうね。
    ありがとうございました。(^^)

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