ＩＫＵＪＩバランス　　～ママのメンタルサポートします（守谷・つくば）～

ワクチャレdeセルフコーチング

◎野口さんの「３ヶ月間ワクワクチャレンジ」、正式ページはこちら。 ◎１１人の仲間たちと、４ヶ月半かけて進めていきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００６年１２月～２００７年５月に実施。）私の友人まーこさんが、今、ワクチャレにチャレンジしています！　　　「まーこのセルフコーチング」　（２００８年４月～現在チャレンジ中♪）
■　目標設定に力を与える記事「３点セット」 12/11 　【１】セルフイメージの枠を突破する！ 12/12　　【２】人生に最高のリクエストをしてみる。 12/13　　【３】自分の価値観を知る ■　目標を設定する時に、さらに読むとよい「感動のエピソード」 12/14　　【４】BeingとDoing 12/15　　【５】目的の目的は？～私が教員を辞めた理由～ 12/18　　【６】本当の幸せ。最上位の目的。 12/19　　【７】私にとっての「あ・な・た」 ■計画を立てる前に読むとよい記事 12/20　　【８】計画を立てる前にする大切なことは？ ■目標の達成を確実にするための「２つの心構え」 12/21　　【９】目標の達成を確実にする方法とは？ 12/22　　【10】大目標を達成するための第一歩とは？ ■目標の達成を最速化する「２つのポイント」！ 12/25　　【11】成功を最速化させる技術！モデリングとは？ 12/26　　【12】成功者にある共通点とは？ ■人に影響を与え、人を育てるリーダーの２大極意！（子育ての２大極意） 12/27　　【13】コーチングにおける「最大・究極のサポート」 12/28　　【14】子育てママ必見！「人を育てる極意」とは？ ■潜在意識の法則を活用してホンモノの幸せな成功を実現する！ 01/04　　【15】シンクロニシティーと成功法則の関係とは？ 01/05　　【16】成功法則が作用しない人はいるのか？ 01/09　　【17】頑張っても成功できない「根本的な理由」は何か？ 01/10　　【18】能力に個人差がある秘密 01/11　　【18.5】幸せ成功遺伝子をオンにする３つの秘訣 ■潜在意識の法則を活用するときの最も大切なポイント。　あの「鏡の法則」は、ここの内容から来ています。 01/12　　【19】「許せない」ときに、どうすればいい？ 01/14　　【20】「鏡の法則」を無料で読むなら。 01/15　　【21】一生に一度の勇気を使うべきか 01/16　　【22】「人生の宿題」は自分で解決できる！ 01/17　　【23】鏡の法則、あなたは？　★私の「鏡の法則」　実践記録★ 　　　　01/25　　母とのこと【１】　　　　01/28　　母とのこと【２】　　　　01/30　　母とのこと【３】　　　　02/01　　母とのこと【４】～実行できない仲間たちへ～ ■この２つは覚えておこう！潜在意識の法則を活用する時の注意点・盲点！ 01/18　　【24】「善悪二元論」を手放し、「愛情の翻訳」をしよう！ 01/19　　【25】幸せかどうかを決めているのは自分/好転反応 ■感動＆感謝の心が湧いてくる記事！心の栄養剤！ 01/22　　【26】プラス思考の最高の入り口が「感謝」。 01/23　　【27】誕生日は「母が陣痛に耐えた日」！ 01/24　　【28】究極の幸せな生き方とは ■生き方が格段にヴァージョンアップする記事 01/25　　【29】自己実現を推進し、豊かさを引き寄せるもの 01/26　　【30】今ここに生きるための質問 ■目標に向かうモチベーションを高める定番テクニック 01/29　　【31】目標や夢を映像化する！　その最良の方法とは？ ■幸せ成功力を高める最高の訓練　その１　～～「言葉を変える」編～～ 01/30　　【32】成功の大きさを左右する「言葉のパワー」とは？ 01/31　　【33】ＥＱを高めるには、言葉の力の使い方を知ろう！ 02/01　　【34】なりたい自分になるための「言葉のコントロール法」とは 02/03　　【35】アファーメーションで自分を変える。 02/05　　【36】「言葉の暗示力」と子育て・夫婦関係への影響力 02/06　　【37】オンリーワンの自分ブランドを確立する「言葉の力」とは 02/07　　【38】豊かな人間関係を築く、最上の秘訣とは？ 02/08　　【39】「プラス思考」の落とし穴とは？ 02/09　　【40】感情に支配されないための「感情の法則」とは？ 02/13　　【41】トラウマと感情の整理、コミュニケーション ■幸せ成功力を高める最高の訓練　その２　～～「環境を変える」編～～ 02/14　　【42】環境のせいにしない。成功環境を自ら作る。 02/17　　【43】人的環境。レベルの高いところに飛び込めるか。 02/19　　【44】億万長者の家は片付いている！環境のパワー！ 02/20　　【45】成功のイメージを強化する空間。あなたの場合は？ ■幸せ成功力を高める最高の訓練　その３　～～「行動を変える」編～～ 02/21　　【46】やる気→行動じゃない。行動→やる気の「形入法」。 02/22　　【47】愛は動詞。行動するから強化される。継続する。 02/24　　【48】望む人生を手に入れる「行動主義」とは？ 02/25　　【49】行動できない原因を解決すれば前進が始まる！ 02/26　　【50】行動するために必要な「自分軸」とは？ 03/02　　【51】失敗への怖れにどう対処したらいいか？ 03/09　　【52】恐怖心を意欲に変える、目からウロコの目標設定法！ 03/11　　【53】行動力を飛躍的に高める秘訣！「知覚動考」とは？ 03/12　　【54】行動継続の極意！脳のメカニズムに基づく方法とは？ 03/15　　【55】人生を変える「勇気」と「献身」と「思い切った行動」とは ■心理学手法の活用。「成功したい人が一番身につける必要があるもの」０3/16　　【56】人生に成功したいなら、一番に身につけるべきもの（１） 03/18　　【57】人生に成功（２）～母子一体感について～ 03/19　　【58】人生に成功（３）～当たり前のようで難しいこと～ 03/20　　【59】人生に成功（４）～ハンスの錯誤をしてないか～ 03/21　　【60】人生に成功（５）～主体的に生きる。そのまとめ～ ■コーチングでＥＱを高めるアプローチ法 03/22　　【61】ＥＱを高めるアプローチ法（１）～感情コントロール～ 03/22　　【62】ＥＱを高めるアプローチ法（２）～非合理的ビリーフ～ 03/22　　【63】ＥＱを高めるアプローチ法（３）～第二感情とＩメッセージ ■人生で繰り返してしまうパターンの出所とは？ 03/23　　【64】人生で繰り返してしまう行動パターンの出所は？ 03/24　　【65】人生脚本は「未来志向」「目標志向」で探ろう！ 03/25　　【66】インナーチャイルドを癒し、システム思考でいこう！ 03/27　　【67】わかっちゃいるけどやめられない「心理的ゲーム」とは 03/27　　【68】「とっちめてやるぞ」ゲームは最悪のマネジメント 03/28　　【69】自己重要感を育てる「ストローク」とは？ (子育てママ必見) 03/29　　【70】自己実現の鍵を握る「人生態度」とは？ 03/30　　【71】幸せで建設的な人間関係を実現する「ゲーム撃退法」 ■あなたを駆り立てるものは何？それはドライバー！ 03/31　　【72】あなたを駆り立てるものは何？それはドライバー！ 03/31　　【73】ミスは許さん！失敗は減点！恥をさらすな、完全であれ 04/02　　【74】急げ！競争に勝て！効率優先！・・・それだけでいい？ 04/10　　【75】あなたにとって一番幸せな時間のすごし方は？ 04/11　　【76】駆り立てられていた私が、「今ここ」を生きられるように 04/12　　【77】心の中の呪縛を解いて、自分を解放する！ 04/13　　【78】ドライバー解除法まとめ　　　　03/29　　★私のビリーフ、私のドライバー。 ■人間関係で成功する鍵。　そのシンプルな法則とは？ 04/16　　【79】【80】人間関係で成功する鍵は何か？自己受容 04/02　　★まずは自己受容。特に自分を責めがちなあなたへ。 ■間違いを指摘しても変わらない！相手の行動改善を促す秘訣は？　 04/20　　【81】間違いを指摘しても変わらない！行動改善を促す秘訣 04/28　　【82】ほめ方を間違えると逆効果！～YOUメッセージ～ 05/01　　【83】ムチャクチャ嬉しく、やる気も倍増　～Ｉメッセージの承認 05/10　　【84】YOUメッセージでも効果的な承認メッセージ 05/15　　【85】「気づいたことをそのまま伝える」という承認 05/20　　【86】シンプルで最高の、存在承認メッセージ 05/25　　【87】承認は表現してこそ！表現するための３つのポイント！ 05/28　　【88】「承認」そして「幸せ」の土台になる、３つの力とは？ 05/30　　【89】”承認”で、自他ともに「自己重要残高」を増やそう！ 05/31　　【90】ついにやり遂げた！いっしょにIKUJI,ありがとう・・・。 05/31　★幸せな育児、育自をつくる！「承認」「肯定的ストローク」集 ■番外編　～～野口さんの無料レポート～　　03/28　　”育自”におすすめ！無料レポート！

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