これからをより良く生きるために、家庭、仕事、育児、人間関係、自分の性格、人生設計などの悩みについて、じっくりとお話を伺いながら、 問題点やポイントを、一緒に整理していきます。そして、これからどんな行動をとっていけばよいのか、心理学的な視点や相談者の方の「感情」「感覚」を大切にしながら、納得のいく、具体的な解決策を探っていきます。 

 基本的には（１）と同じなのですが、特に　「頭では分かっているけれど、 どうしてもできない。」「いまだに消化できない、過去のトラウマや 許せない人、出来事などがある。」「どうしてもコントロールできない感情や 性格がある。」という方にオススメです。

うつ病、パニック障害、ストレス性難聴、強迫神経症、摂食障害などで、 通院中、服用中、休職中の方のカウンセリングも承ります。共依存、 アダルトチルドレンなどの自覚がある方にも対応いたします。 精神科や心療内科の病院でありがちな、「薬は出してもらえるけど、じっくり話を聴いてもらえない・・・。」「復職や今後について、とても不安なのに・・・。」という声にも、誠意をもって対応させて頂きます。　（※相談者の方の状態によっては、対応できない場合もございます。ご了承下さい。）