【第１回】　「受容」
　　　　　９月２４日（水）　１０：００～１２:００

【第２回】　「両立」　
　　　　　１０月　８日（水）　１０：００～１２:００　

【第３回】　「表現」　　
　　　　　１１月１２日（水）　１０：００～１２:００　

【第１回】　「受容」

　キーワード　・・・ 聴く、承認、受けとめる、感情、感覚、フォーカシング

【第２回】　「両立」

　キーワード　・・・ 境界、区別、限界、有限、白黒二極思考、完璧主義
　　　　　　　　　　　　理想と現実、自分と他人、共依存、矛盾、尊重
　　　　　　　　　　　　グレーとバランス

 

【第３回】　「表現」

　　キーワード・・・　自信、選択、行動、伝える、アサーション


まだ、編集途中の記事です。（＾＾；）