今、通っている理想の自分誕生クリニック」も、今週末で終わろうとしている。

今週水曜日には、外見からも自分を表現、自分を変える、ということで、「セルフイメージ&ファッションスタイリング」の講習が。(プロの方に、そちらのスタジオにて、講習を受けるのよ。いいでしょ~。)

今週末、土・日には、最終セッションとして、野外研修なども含んだ、集大成とも言うべき活動が。(最終セッションのサブタイトルは、「新しい理想の自分を出産する」なのよ。(^^;) 出産よ、出産!)

(ちなみに 土日は、朝から夕方まで、終日かけて行う。
しかも、出産に立ち会ってもらう、同伴者まで連れて行く。私の場合は、ダンナ。)

いや~。
こう書くと、なんだか楽しそうなことやってるね、おい。(^^;)

実際、楽しいといえば楽しいんだけどさ。

でも、毎日 産みの苦しみや悩みもあるのよ。
いや、うーん。”苦しみ”って言い方は よくないな。
悩み、学び、葛藤、試行錯誤・・・ そんな感じかなぁ。

 

毎日のメールコーチングや、様々な課題も続いている。

自分の中で生まれた問いに対して、前向きな検討も 繰り返している。

とりあえず大事なのは、
自分にとって一番大切にしたいもの(価値観・ミッション)は何なのか、
自分は、どういう自分になって、どういう人生を生きたいのか、

そしてそれを実現させるために、
どんな行動をとって毎日を生きるのか、ということ、

それに他ならないのだと思う。

私が行っている、2ヶ月に及ぶコーチングセミナーは、主婦から考えたら、正直安いものではないけれど、そういうセミナーに通わなくとも、近いことはできるんじゃないかな、と思うよ。

例えば、「人生は手帳で変わる」↓という本で、3週間ワークに取り組むとか。

人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック

(私も読みましたが、オススメです。3週間ワークは、まだ進んでいません。(^^;)
とてもそれどころじゃなくて。 でも、今メールコーチングで訊かれているようなことや、
目指そうとしていることと、結構ちかいです。)

 

やおよろずじゃないけど、方法はなんだっていいのよ。
大事なのは、自分がどう考え、どう行動するか、なんだから。

でも、まずは価値観をはっきりさせて、そこから考える、行動する・・
という フランクリンを始めとする考え方については、私はオススメです。

自分探しや、よりよい自分を目指すことは、決してクリニックの終了で終わるわけじゃないけれど、とりあえず 今週は、そのことに全力で取り組んでいきたいと思う。

きっとそこで学んだことが、わたしのビジネスにも生きてくる。