2008年9月12日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 balance メンタル・生き方 ワクチャレ2007 （いっしょにIKUJI★セルフコーチング）記事一覧 2007年に11人の仲間たちと取り組んだ、セルフコーチングの記録です。 使用したプログラムは、野口嘉則コーチの「３ヶ月間ワクワクチャレンジ」（通称：ワクチャレ）。全90回、4か月半もかけて進めました。【１】から【90】ま […]
2008年9月11日 / 最終更新日 : 2013年9月17日 balance おすすめ・紹介 【保存版】おすすめ！ワクチャレ90記事 ポイント一覧 ※このまとめを読むだけでも、自己実現、自己啓発、セルフ・コーチングに役立ちます※ 野口さんの３ヶ月間ワクワクチャレンジについて、各記事のポイントというか、内容を１～２文にまとめてみました。 このポイントを読んでいくだけで […]
2007年6月22日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 balance ワクチャレ（2007実施） 野口さんのワクチャレをまとめています。 昨年１２月から今年５月まで、「鏡の法則」で有名な、野口コーチの「３ヶ月間ワクワクチャレンジ」というものに挑戦していました。 ３ヶ月どころか、５ヶ月近くかかりましたけど。（＾＾；） （毎日はやらなかったから・・・。） １１ […]
2007年5月31日 / 最終更新日 : 2013年9月16日 balance ワクチャレ（2007実施） 【90】ついにやり遂げた！いっしょにIKUJI,ありがとう・・・。 2007年5月31日 ※下記は、野口さんのワクチャレに、「いっしょにIKUJI」という企画でずっと一緒に取り組んできてくれた仲間たちへ、メーリングで送った文章をそのまま掲載しています。 ＊＊＊＊＊ バランスです。みなさん […]
2007年5月31日 / 最終更新日 : 2013年9月16日 balance メンタル・生き方 幸せな育児、育自をつくる！ 「承認」「肯定的ストローク」集 幸せな育児や育自に欠かせないのは、「自己重要感」の貯金。そして、自他ともに「自己重要感」を与えてくれるのは、 「承認」 と「肯定的ストローク」。 以下、私の覚書のために、そして どなたかの役に立つ日が来るように、まとめて […]
2007年5月30日 / 最終更新日 : 2017年2月22日 balance メンタル・生き方 【89】”承認”で、自他ともに「自己重要残高」を増やそう！ 2007年5月30日 いよいよ、最終回となりました。（ちなみに、途中で番号がひとつズレてしまいました。(^_^;)【89】が、このセルフコーチングの最終回になります。）感慨深いですね、本当に・・・。 今まで以上に心をこ […]
2007年5月28日 / 最終更新日 : 2013年9月17日 balance メンタル・生き方 【88】「承認」そして「幸せ」の土台になる、３つの力とは？ 今回の記事は、私にとって貴重な記事でした。 最近失っていたものを思い出させてくれました・・・。 最高の人間関係を築く手法。相手の行動改善を促す秘訣は？その8 【88】当たり前のことをどう考える？尊敬するって何？３つの力 […]
2007年5月25日 / 最終更新日 : 2013年9月17日 balance ワクチャレ（2007実施） 【87】承認は表現してこそ！表現するための３つのポイント！ 最高の人間関係を築く手法。相手の行動改善を促す秘訣は？その７ 【87】周りが味方だらけになる「豊かな生き方」とは？ ▼今回の記事 http://coaching.livedoor.biz/archives/2 […]
2007年5月20日 / 最終更新日 : 2013年9月17日 balance ワクチャレ（2007実施） 【86】シンプルで最高の、存在承認メッセージ 最高の人間関係を築く手法。相手の行動改善を促す秘訣は？その６ 【86】大切にしたい人を大切にする最高の方法とは？ ▼今回の記事 http://coaching.livedoor.biz/archives/22 […]
2007年5月15日 / 最終更新日 : 2013年9月16日 balance ワクチャレ（2007実施） 【85】「気づいたことをそのまま伝える」という承認 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最高の人間関係を築く手法。相手の行動改善を促す秘訣は？その５ 【85】「あなたのことを気にかけています」を伝える存在承認とは？ ▼今回の記事 ht […]
